Psikoloji Yazıları

Beklemek ve Sabretmek Üzerine

Bugünlerde hepimiz ne kadar sabırlıyız değil mi? Şu günlerde hepimiz her şeyin bir zamanı olduğunu anlıyoruz ve sabırla o zamanı bekliyoruz. Ama aynı zamanda tüm dünya boyunca yaşanan bu global pandemide bazen de sabırlı olmamız çok zor. Bazen belki de sabırlı olamıyor, hiç bir duygu hissetmiyor gibi hissediyoruz. Belki de çok mutsuz ve kaygılıyız. Aslında hepimiz ne kadar bekleyeceğimizi bilmediğimiz bir süreçle baş etmeye çalışıyoruz. Bu stresle nasıl baş ediyorsak kendimizi öyle güvende hissediyoruz. Bu gibi bir durumda sabırlı olmak da sabırsız olmak da, duyguları fazla yaşamak da duyguları pek yaşayamamak da kabul. Bu süreçte sağlıklı kalmak temel hedefimiz ve umarım bu süreçte her ne yaşıyorsak kendimize nazik bir şekilde davranarak bu süreci yaşıyoruzdur. Bu süreçte eğer çok zorlanıyorsak her zaman destek alabilir, kendimize yardımcı olabiliriz. Sağlıklı günler dilerim.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.