Psikoloji Yazıları

Pandemi Zamanında İçimizdeki Fırtınalar

Fırtınadan çıktıktan sonra fırtınaya girenle aynı insan olmayacaksınız zaten fırtınanın bütün amacı da budur der Haruki Murakami. Biz de tüm dünyanın paylaştığı pandemiyi içeren bu süreçte aynı kalmamak için neler yapabiliriz? Kendimize her gün yapabileceğimiz basit hedefler koyabiliriz. Bu süreçte zorlanıyorsak bu zorluğu alıp onunla beraber oturup onun bize ne söylemek istediğini dinleyebiliriz acaba eski konuların bir devamını mı taşıyor bu zorluk? Bu durumun bize ne öğrettiğini düşünebilir, hayatımızda ve kendi içimizde olan değişiklikleri düşünebiliriz. Bu durumu düşündükçe belki de farklı bir şekilde bu durumdan çıkacağız belki de bu durumu anlamlandırmadıkça bu durum uzun yıllar peşimizi bırakmayacak. Bakın bakalım bu sorular size ne kadar uygun… Herkes kendine en uygun olanı bilir. Baş etmemek ve bu soruları sormamak da mümkün. Daha önce hiç pandemi durumunda değildik. Kendimize biraz zaman verelim… Bakalım bu süreçte neler yaşıyoruz neler hissediyoruz, hangi duyguları deneyimliyoruz. 

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.