Yaratmak istediğimiz hayatı bizim içimizden geldikçe yaratırız. Tüm isteklerimiz e yaratmak istediğimiz hayat bizim kalbimizden geldiği zaman mutlu oluruz. Mutlu oldukça dünyaya daha çok güzellikler yapmak isteriz ve biz de çevremizde mutluluk yaratan insanları görmek isteriz. Dünyada daha çok üreten, yararlı olan kişilerin değerli olduğunu anladığımız bu süreçte aslında yaratıcı gücüyle dünyada kendini ortaya koyan …
Tükenmişlik insan ile yüz yüze çalışan bireylerde daha fazla görülmektedir. Fiziksel tükenme; kronik yorgunluk, çaresizlik, ümitsizlik ile hayata ve diğer kişilere karşı bireylerin sahip olduğu olumsuz tutumlarla oluşan tükenme semptomlarıdır. Tükenmişlik yaşayabilecek kişiler insanlara yardım hizmeti sunan mesleklerde ve duygusal taleplerin yoğun olduğu ortamlarda uzun süre çalışan idealist özelliklere sahip insanlar da gözükür.
Herkesin kitaplığı benzer kitaplardan oluşsa da herkesin kitaplığı kendine hastır. Hayatta böyledir, hayatımıza özel insanları seçer onlarla istediğimiz tarzdan bir hikayeden oluşan kitaplık yaratırız. Dilerim kitaplığınız size uygun olur.
Yanılabiliriz, biz insanız. Bazen belki de çok fazla düşünerek yanılırız. Bazen de doğruyu bulmak için yanılırız. Yanılgılarımızda gerçekler sisli bir şekilde gözükür. Kendi bildiklerimizde bizi yanıltır, dünyaya sadece kendi bildiklerimizin gözünden bakmakta bizi yanıltır. Herkes gerçeğin bir kısmını görür. Gerçeğin tamamını görmek, başka kişilerinde gözlerinden dünyaya bakmak ile olur.
Dünya insan hakları günümüz kutlu olsun. Temennim tüm dünyada cinsiyet, ırk gözetmeksizin herkesin eşit haklara sahip olması.
Girişkenlik ilişkilerimizde kendimizi ortaya koyabilmemize yardımcı olur. Girişkenlik; ne istediğinizi, ne istemediğinizi, fikrinizi etkili ve saygı çerçevesi içerisinde sunmaktır. Girişken insanlar ilişkilerinde kendilerini daha rahat ifade edebildikleri için kendilerini daha rahat hissetmektedirler. O zaman ihtiyacımıza göre şekillenelim ve ihtiyacımız olan girişkenlik cümlelerini aşağıdan seçip kullanalım. -Hayır. -Bunu istiyorum. -Teşekkürler. -Şu an bu konu hakkında konuşmak istemiyorum.-Şu an konuşmak istemiyorum. -Benimle …
Başkası Olma Kendin Ol Böyle Çok Daha Güzelsin! demiş Tarkan. Kendimiz olmak bildiğimiz, olduğumuz kişi olmaktır. Kendimiz olmak kolay değildir. Başkalarının beğenileri, başka insanların düşüncelerini önemsersek kendimizden uzaklaşıp farklı bir kişi olabilirizi. Her ne olursa olsun merkezimiz kendimiz olursa rotamız ne olursa olsun kendimizden sapmayız. Kendiniz gibi olduğunuz günler dilerim!
İlişki kurmak için ilişki içinde olmayı istemek gerekir. Bu herhangi bir ilişki olabilir; ailemizle, iş arkadaşlarımızla ya da arkadaşlarımızla. Daha sonra yeni ilişki yolları ya da eski ilişkilerin temelinden doğan yeni ilişki yolları keşfedilebilir.
Dokunmak kapsamaktır. Dokunmak anlamaktır. Dokunmak temas etmektir. Dokunmak yaşamaktır. Dokunmak yere basmaktır. Dokunmak hayatı tanımaktır. Dokunmak destek almaktır. Dokunmak yardım almaktır. Dokunmak ilişki kurmaktır. Dokunmak kim olduğunu bulmaktır. Dokunmak bu yüzden tanımak için insanı ve temeldir.
Soğuk ve karlı günlerde başladığım bu kitabı karantina günlerinde bitirebildim. Bu kitap bence hayat hakkında ufuk açıcı bilgiler paylaşıyor; doğumdan yaşlılığa kadar kendimizi daha yakından tanımamıza yardımcı oluyor. O zaman kitaptan bir alıntıyla sözü kapayım. Dilerim; yaşama sevincini yitirmeden, hayatın anlamını akış içinde kavrayarak, gençlikten kopmadan ama sınırlarımızın farkında kalarak yaşarız. Kendimize, sevdiklerimize, bulunduğumuz koşullara …
