🌼Kendimizi çoğu zaman kalıplarla tanımlarız. 🌼Ama ya bu kalıplar değişirse? 🌼O zaman biz kim oluruz? 🌼Terapi bize kendimize bakma, kendimizi tanıma ve kendimizi gerçekleştirme için bir alan açar. 🌼Böylelikle geçmişten aldığımız kalıpları tanır ve yerlerine yenilerini koyma fırsatına sahip oluruz.
Ay: Ekim 2023
Dünya Ruh Sağlığı Günü
🌸Bugün 10.10 Dünya Ruh Sağlığı Günü. 🌸Bu çiçeklerle Dünya Ruh Sağlığı Günümüzü kutlamak isterim. 🌸Alanda çalışan meslektaşlarımın günü kutlu olsun. 🌸Aynı zamanda her hafta kendine yaklaşmak için çalışanların da danışanlarımızın günü de kutlu olsun. 🌸Bu zorlu günlerde travmalarımızın dinmesi, var olanların dinmesi dileğiyle🙏🏻 🌸Sanat iyileştirir! Eser: Petar Dobrović- White Peonies
Belgrad
Gezmeyi terapi olarak gören bir psikologtan Belgrad önerileri: Zamanı olan kişiler trenle Belgrad’dan ulaşabilecekleri Novi Sad şehrine gidip Einstein’ın eşiyle kaldığı evi görebilir. Hotel Moskva büyüleyici ve tatlılarıyla ortamıyla gidenlere keyif verecek bir mekan. Knez Mihailova caddesinde gezmek ve Belgrad’ın Balkan müziklerini dinlemeyi öneririm. Zemun bölgesi’ndeki Avusturya Macaristan etkilerine bakmak ve sokakları bir terapi gibi …
Kaçınma Döngüsü
🌸Nereye gidersek gidelim, kendimizi oraya götürüyoruz. 🌸Bu yüzden sorunlardan kaçınmak yerine sorunların üzerine düşünmek kıymetlidir. 🌸Sorunlar bir seferde çözülemez, hayat küçük adımlarla çizilir.🌸Harekete geçersek, her şey yavaş yavaş şekil alır.