🌼Kendimizi çoğu zaman kalıplarla tanımlarız. 🌼Ama ya bu kalıplar değişirse? 🌼O zaman biz kim oluruz? 🌼Terapi bize kendimize bakma, kendimizi tanıma ve kendimizi gerçekleştirme için bir alan açar. 🌼Böylelikle geçmişten aldığımız kalıpları tanır ve yerlerine yenilerini koyma fırsatına sahip oluruz.
*DÜŞÜK UYARILMIŞLIK SEVİYELERİ* 🐈Aşırı stres olduğunda vücut kendini kapatır. Buna aynı zamanda hipoarousal-düşük uyarılmışlık seviyeleri denir. 🐈Kendisi fiziksel ve psikolojik olarak rahatsız olmasın diye. 🐈Bu kapama söylenenleri algılamama, kendini ifade edememe, stres tepkileri gösterme gibi olabilir. 🐈Aynı zamanda ileri durumlarda bayılma ya da kısmen bayılma ya da görme duyamamayı etkileyen faktor rahatsızlık seviyelerinin artması ve …
Deprem sonrası beraber iyileşmeye devam 🙏🏻🌸 Posted @withregram • @upsikososyalderUluslararası Psikososyal Derneği olarak Afet Sonrası Psikolojik Sağlamlık atölyemizle karşınızdayız!🍀 16 Nisan 2023 tarihinde Uzman Klinik Psikolog Feyza Melis Emiroğlu @klinikpsikologmelisemiroglu ile “Afet Sonrasında Psikolojik Sağlamlık“ başlığı altında deprem sonrası hakkında konuşacağız. Atölyemiz online gerçekleşecek olup, katılım kontenjan ile sınırlıdır. Katılmak için biyografimizdeki linki doldurabilirsiniz. 🌼
❄️Alerjiler, vücudun bağışıklık sisteminin yabancı olan bir şeye karşı gösterdiği tepkidir. ❄️Polen ya da yemeklere karşı gösterilen reaksiyonlar fizikseldir. ❄️Fransız Psikanalist Pierre Marty’ye göre nedeni psikolojik olabilir. ❄️Alerjik kişilerde kendilerine has psikolojik karakter örüntülerini gözlemlemiştir. ❄️İlk olarak alerjik kişilerdeki örüntüyü anlamak için o kişilerin bebekliğinde annesinin stres seviyesi derecesi ve geçmiş bebekliklerindeki alerjileri arasındaki ilişkilerine …
☺️
❄️Terapi kişiye bir iyileşme alanı sunar terapist danışanı iyileştirmeye çalışmaz. ❄️Terapi kişinin kendisini anlama yolculuğudur.❄️Terapist danışanı yönlendirmez, ona önerilerde bulunamaz, onun yerine karar alamaz.❄️Terapide her zaman olumlu değişiklikler olmaz.❄️Terapi hayat gibi bir yolculuktur.❄️İki ileri bir geri gibi bazen hep ileri bazen hep geri gidilir bu yolculukta her durakta eşlik eden biri olması güveniyle kişi yaşadıklarını anlamlandırabilir …
Psikolojinin farklı bir dalı olan Pozitif Psikoloji dalı nedir? Psikolojik Sağlamlık nedir? Psikolojik sağlamlığımızı nasıl arttırabiliriz? Hayat boyu gelişen olaylarla nasıl daha iyi baş edebiliriz? Zorlu hayat olaylarından daha güçlü çıkmak mümkün müdür? Bu gibi konuları daha detaylı olarak incelemek ve bireysel olarak hangi durumda psikolojik sağlamlığı ihtiyacımız var konuşmak için 7 Kasım Pazar günü …
💐Gerçekler öldürmez. 💐İnsanları genellikle öldüren, bilinçli olarak yaşanınca gerçeği ortaya çıkarabilen duyguların bilinçten itilmesidir. 💐Çocuklukta yaşanmayan duyguların ve anlaşılmamış, dinlenilmemiş; çocuk olmalarına izin verilmemiş çocuklukların yetişkinlikte nasıl bir yetişkin olduklarının izini takip etmek ve onların bizim hepimiz çocukluklarına dair ışık tutmak isteyenlere bu kitap…
Kitap İyileştirir Serisi. Aile sırları bizi nasıl etkiler? Bize söylenmeyen aile geçmişini nasıl temsil ederiz? Nasıl tanımadığımız bir aile bireyiyle özdeşebiliriz? Bu gibi soruların cevaplarını merak ettiyseniz bu kitabı okumanızı öneririm. Aile döngülerimiz, kalıtsal aile travmaları, uzak akrabalarımızın travmalarının bireysel hayatlarımızı nasıl etkilediğini bu kitap anlatıyor. Bu soruların cevabını merak eden herkesi bu kitabı okumaya …
Hayatı yaşamak bir tercihtir. Hayatı yaşamaktansa hayata uzaktan da bakabilir, hayatın yanına yaklaşamayabiliriz. Fakat, hayat yaşadığımız anları hissettiğimiz anlardan oluşur, ne kadar hayatı yaşamadığımızı hissedersek o kadar hayatın sonlanmasından da korkarız.
