Güncel olaylar hakkında yazmayı seviyorum. Psikolojinin günlük hayat ile ne kadar iç içe olduğunu bir kere daha hissediyorum bu durumlarda. Bildiğiniz gibi bir kaç gündür ıspanağın bireylerin hayatlarını kötü etkilediğini ve midelerini rahatsız ettiğini okuyoruz. Peki bu ıspanağı bir metafor olarak düşünürsek sizin hayatınızdaki ıspanaklar neler? Sizi hayatınızda neler rahatsız ediyor, siz hangi durumlardan rahatsız oluyorsunuz? Bu durumlarda ya da birlikte olduğunuz size rahatsızlık veren hangi kişilerle hangi duyguları hissediyorsunuz? Hangi durumda ve hangi kişilerle ne hissettiğimizi anlayarak kendi farkındalık düzeyimizi genişletebilirsiniz. Dilerim hayatınızda sizi ıspanak gibi rahatsız eden durumlar ya da kişiler olsa bile siz kendi hislerinizi inceleme cesareti bulursunuz.