Hepimiz hayatımızı iyileştirme kapasitesine sahibiz. Zihnimiz ve bedenimiz yıllar boyu kalan sıkıntılarımızı iyileştirmek için burada.

Duygularımızı, hayatımızı yoran durumları iyileştirmek kapasitesine sahibiz.

Acı olaylar yaşarız. Acı olaylardan sonra negatif etkileniriz etkilenme sürecimizde beynin çalışmasıyla ilgilidir.

Aslında olumsuz olaylar nasıl depolandıklarıyla ilinti olarak değiştirilebilir.

Olumsuz olayları olumsuz depolarız ve acı çekeriz olumsuz olayları o zaman nötr bir şekilde depolarsak olumsuz olaya dair acımız da azalır.

Aslında yaşanan her olumsuz olay ne kadar kötü olursa olsun yaşanmış ve bitmiştir o yüzden geçmişi devam ettiren bu olayları çalışmak kişiyi iyileştirir.