Psikoloji Yazıları

Stres Bizi Nasıl Etkiler?

Çocukluk döneminden itibaren yüksek stres seviyelerine alışkın olabiliriz. Fakat bu bizi strese karşı daha rahat yapmaz. Aksine; çocukluk döneminden itibaren çok fazla strese alışmış kişiler stres olmadığı zaman sıkılırlar ve kendilerini alışkın olmadıkları bir durum içerisinde gibi hissedebilirler. Bu bize ne kadar ilginç gelse de çoğu zaman o yüzden kişiler kendilerine tanıdık gelen eski çocukluk durumu içerisinde bulurlar kendilerini, bazen de alıştıkları duruma benzer durumları kendileri yaratırlar. Bu yüzden belki de hangi durumu seçtiğimiz ve kendimizenasıl bir hayat yaratmak istediğimizi kendimize sorabiliriz. Böylelikle belki de kendimizi alışkın olmadığımız bir durumda fakat daha mutlu hissedebiliriz.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.