10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günümüz kutlu olsun! Bu gün dünyadaki ruh sağlığı hakkında önyargıları aşmak ve daha fazla ruh sağlığımız hakkında konuşmaya için ideal bir gün, biz de bu konu hakkında biraz konuşalım diyorum ne dersiniz? Bugünden itibaren kendi ruh halimize ve başkalarının ruh haline dikkat etmemizi öneririm. Biraz egzersiz, düzgün beslenme, aile ve arkadaşlarımızla geçireceğimiz zamanlar ruh sağlığımız için kilit olabilir! Dilerim hayatımızda yolunda gitmeyen şeyler için destek alabilecek cesaretimiz olur, güzel günler dilerim.