Uzman Klinik Psikolog
💚Sanatla hepimiz deneyimlerimizi öznelleştiririz ve iyileştiririz. 💚Örneğin bu çocuklarda çok nettir. Bir çocuk şiddete maruz kalmışsa, o çocukla sözlü iletişim kurmak şarttır. Ama şiddete maruz kalmayan çocuklarla da şiddetli oyunlar oynamak da şarttır çünkü her çocuğun içinde de şiddetli bir taraf da vardır. 💚Örneğin masal büyük bir sağaltma yoludur. Çocuklar masalla bir şeyi ruhsal olarak …
Kendimizi anlama sürecinde “Rüyalar” ☯️Bilinçdışı bir tiyatro gibidir. Bilinçdışı dış dünyadaki temsilleri içerir. Dış dünyadaki temsiller iç dünyamızda bulunur. Bir şeyin temsili gerçekte olandan farklıdır. ☯️Anne baba temsiline imago denir. Gerçekte olanın kendisi değildir. Gerçekte olandan farklıdır. İç dünyamızda kavramları esnetip, değiştirebiliriz. ☯️Bebeklerde iç dünya, dış dünya ayrımı gelişmemiştir. Bebeklikte ve ergenlikte ayrışma hızlı olur. …
🍕Türümüzün devamı artık daha rahat ilerlediği için sadece tür devamı ya da fiziksel olarak güvende olmak için yemek değil, bir yandan da duygusal olarak güvende olmak ve duygularla baş etmek için yemek yiyoruz ve bu zamanlarda yediklerimiz ve ruh halimiz arasında bir ilişki var. 🍕Stresle baş etmek, rahatlamak, gevşemek için duygusal olarak yeme davranışı yaşıyor …
🥂Yemekler ve alacağımız besinler bizim için bir tehdit oluştabilir. Çünkü kıtlık döneminde yetişen kişilerin eski insanların algısının altında; bilinç dışı olarak insana ait zayıflayınca kendini güvende hissetmeyen bir imaj vardır. 🥂Eski çağlarda zayıflamak kişiler için bir tehditti. Çünkü yaşamı sürdürmek için yemek gerekirdi ve zayıflamak demek türün devamı için bir tehlike oluşturabilirdi. Bu yüzden kişilere …
🔅Rüyalar bilinç dışına açılan kral kapısıdır. Sigmund Freud 🔅Uykuda hem REM (Rapid Eye Movement) evresinde hem de NREM’de (Non Rapid Eye Movement) rüya görürüz. 🔅Rüyadayken her şey gerçekmiş gibi yaşanır. 🔅Rüya görmek zihinsel olarak sağlıklı bir süreçtir. 🔅Rüya görmek uykuyu korur. 🔅Rüyalar aracılığıyla farkında olamadığımız, bilinçdışı yerlere yolculuk yaparız. 🔅Gördüğümüz rüyalar sansürlüdür. 🔅Gördüğümüz bir çok …