Kitap İyileştirir Serisi. Aile sırları bizi nasıl etkiler? Bize söylenmeyen aile geçmişini nasıl temsil ederiz? Nasıl tanımadığımız bir aile bireyiyle özdeşebiliriz? Bu gibi soruların cevaplarını merak ettiyseniz bu kitabı okumanızı öneririm. Aile döngülerimiz, kalıtsal aile travmaları, uzak akrabalarımızın travmalarının bireysel hayatlarımızı nasıl etkilediğini bu kitap anlatıyor. Bu soruların cevabını merak eden herkesi bu kitabı okumaya …
Etiket: psikolojineokusak
The Meaning and Breaking of Affectional Bonds
Bugünün makalesi! Çocuklukta bağlanma figürlerimizle kurduğumuz bağ yetişkinlikte değişmemiş bir şekilde kalıyor. Bu cümle ilginizi çektiyse makale bu konuya değiniyor okumanızı öneririm, bu makale klasik temel bir makale. Bu makalede Bowlby (1977) bağlanma ve bağlanmanın özellikleri , çocuklarda bağlanmanın yansımalarını, bakım verenle kurduğumuz bağların ebeveynlikte çocuklarla olan ilişkimizi nasıl etkileyebileceğini ve romantik ilişkilerimizde bağlanmanın nasıl …
Terapi Üzerine
Bu görselin terapi seanslarını çok iyi anlattığını düşünürüm. Terapi seanslarına başlamamış kişiler tarafından terapi seansları genelde huzurla geçen meditasyonlar ya da deniz kenarında geçirdiğimiz sakin anlar gibi düşünülebiliyor. Aslında terapi seansları güvenle geçmiş travmaların incelendiği, hayata dair zor konuşmaların yaşandığı, hayata ve ilişkilere sınır konulmanın öğrenildiği, kendi hayatımıza dair sorumluluk almayı öğrendiğimiz yerler oluyor. Bu …
Doğru Seçimlerle Yaşamanın Formülü Kitaplarda Mı Saklı?
Hayatımızı yaşamanın en iyi yolları, bu kitaplarda saklıdır gibi ifadeler kullanır bazı kitaplar, bu kitaplarda bana bu durumu çağrıştırdı, sözüm bu kitaplara değil, bu kitapların bize buyurduklarına. Ne yiyip, içersek; ne zaman yiyip; içersek mutlu olabiliriz; nasıl bir ev tasarlarsak bu bize iyi gelir, hangi sporu hayatımızda seçersek bize daha iyi gelir gibi gibi, çok …
Kendin Olmanın Dayanılmaz Hafifliği
Ferhat Hocam 6 yıl önce hocam olduğu için çok şanslıydım. Şimdi de bu kitabı okuduğum için çok şanslı olduğumu düşünüyorum. Tabi ki kitaptan öğrendiğim üzere bu benim seçimim ve bu kitabı alma ve okuma kararı almak bana mutlu hissettirdi. Ferhat Hocam kitapta; bu dünyada kendimizden başka evimiz yok diyor ve Nietzche’ye gönderme yaparak her günümüzü …
Mutsuz Olmak – Wilhelm Schmid
Kitap mutsuz olmak üzerine bir senfoni gibi, Notaları bir inci gibi dizilmiş, mutluluk ve mutsuzluk üzerine adeta bir inci gibi dizilmiş, Sonsuza kadar mutlu olmak isteyenlere, Mutsuzluğu kendi şivelerinde kabul etmeyenlere tavsiye edilmez, Sürekli mutlu olmayı teşvik eden bir çağ için kıymetli bir kitap. Hayatın ying-yang gibi, kutuplardan oluştuğunu, ya da dharmaya inanlara tavsiye edilir. …