Özel yetenekli çocuklar sosyal, duygusal, bilişsel alanlar gibi psikolojinin farklı alanlarında sorunlar yaşayabilmektedirler. Örneğin özel yetenekli çocuklarda mükemmeliyetçilik görülebilmektedir. Ayrıca özel yetenekli çocuklarda umutsuzluk, kaygı gibi duygusal problemler de görülebilmektedir.
Mükemmeliyetçilik davranışını hepimiz merak ederiz. Mükemmeliyetçiliğin alt alanları, hatalara karşı aşırı ilgi, düzen ihtiyacı, davranışlardan şüphe etme, ebeveyn beklentilerini ve eleştirilerini önemseme gibi tutumları içermektedir. Mükemmeliyetçilik davranışı aileden de geçebilen bir davranış olduğu için ailelerinde mükemmeliyetçilik gözüken kişiler de bu davranışı sürdürebilir.
Hayatta hedeflerimizi gerçekleştirmek çoğumuz için zor olabiliyor. Peki hedeflerimizi nasıl daha kolay gerçekleştirebiliriz? Hedefimizi belirleyebiliriz. Gerçekten istediğimiz hedefi belirlediğimizde ona ulaşmamız da rahat olacaktır.Hedeflerimizi gerçekleştirirken bir hedef hakkında mükemmeliyetçiliğimizi azaltabiliriz. Mükemmeliyetçilik üretkenliğimize engel olabilir. Hedefimiz gerçekleştirmeze en kötü ne olabilir diye kendimize sorabiliriz. Hedeflerimizi kolaylaştırabiliriz böylelikle onları gerçekleştirmemiz daha kolay olacaktır. Hedefimizi ikiye bölebilir; çok …
Gerçeklerden de kopmayarak kendimizi koruyabiliriz. Çünkü bu süreçten geriye kalan yine kendimiz olacağız. Bu süreçte kendimize ve bedenimize şefkatli olmak bize uzun vadede iyi gelebilir. Belki egzama olacak kadar derimizi kimyasallarla yıpratmak yerine kendimizi nasıl daha sakin ve özenlice koruyabileceğimizi düşünebiliriz. Bence bu süreçte biraz kendimize dönerek kendimize nasıl olduğunuzu sorabilir ve neye ihtiyacımız olduğuna …
Her zaman iyi yapmak ulaşılması zor bir hedef olabilir ama her zaman elimizden gelenin en iyisini yapmak belki mükemmeliyetçiliğin panzehiri olabilir, ne dersiniz?
