Hayat geriye doğru bakılıp ileriye doğru yazılır. Bizi mutlu eden anları düşündükçe geçmişte o anlarının tekrarını yaratma olasılığımız olur. Mutsuz olduğumuz zamanlarda bizi mutlu eden anları düşünüp o anlarda ne yaptığımızı keşfetmek gelecekte o anları yaratmak için güzel olacaktır.
Akademik Psikologdan Bugünün Makalesi: Varoşçuluk ve Varoluşçu Psikoterapiler Hakkında Emmy Van Deurzen’in Makalesi. Bu makale yaşama gelmekle doğmaktan ortaya çıkan varoluşsal kaygının anlamsızlık deneyimi ile ilintili olduğunu belirtir. Aynı zamanda bu endişe kendimizi ayrı bir insan olarak görmemizi sağlar ve sorumluluk almamızı sağlar. Bu makalede geçen bir cümle: Hayatın anlamı ona anlam vermeyi öğrenmektir. Bu …
Ferhat Hocam 6 yıl önce hocam olduğu için çok şanslıydım. Şimdi de bu kitabı okuduğum için çok şanslı olduğumu düşünüyorum. Tabi ki kitaptan öğrendiğim üzere bu benim seçimim ve bu kitabı alma ve okuma kararı almak bana mutlu hissettirdi. Ferhat Hocam kitapta; bu dünyada kendimizden başka evimiz yok diyor ve Nietzche’ye gönderme yaparak her günümüzü …
Var oluşumuzun geçmiş yıllardan beri çok iyi bildiği bir şey vardır. Belirsiz durumlar karşısında korkup kaçmak ya da belirsizlikle baş edebiliriz. Kimimiz, belirsizlikle endişelenebiliriz, bu belirsizlik hissi yeni mezun olduğumuz zaman, iş değiştirdiğimiz zaman, taşındığımız zaman ya da boşandığımız zaman tetiklenebilir. Kimin hangi durumda belirsizlik karşısında tetikleneceği bireysel yaşantılarının getirdiği deneyimlerle ilişkilidir. Belirsizlik, hayatta her …
Her şeyimiz elimizden alınabilir ama tavrımızı seçme özgürlüğü alınamaz. Viktor Frankl
