Etiket: kitaponerisi

Psikoloji Kitap Önerileri

Kral Kaybederse

Hepimizin hayatında sürekli tekrar eden motifler vardır. İşte hayatımız da tıpkı öyle, motif motif işlenir. Her birimizin kader dantelinin motifleri birbirinden farklıdır. Bu motifleri geçmişimizde yaşadıklarımız, edindiğimiz alışkanlıklar, çekiler acılar belirler. Gülseren Budayıcıoğlu bu kitabında bu motiflerin nasıl oluştuğundan, kendi kendime nasıl kendi acılarımızı yarattığımızdan, kendi motifimizi değiştirdiğimizde hayatımızın nasıl değişeceğinden bahsediyor. Kesinlikle okumanızı öneririm, …

DEVAMINI OKU
Psikoloji Kitap Önerileri

Bugün Kalan Hayatımın İlk Günü

Kitap İyileştirir Serisi. Bu kitapta önemli bir iş kadını Nepal’e gidiyor ve yolculuğu boyunca farklı deneyimler yaşıyor. Biz de kendisinin değişim hikayesine şahitlik ediyoruz. Çok keyifli, farkındalık dolu bir kitap, okumanızı öneririm. Bunun içinde size bir kesit sunuyorum: Asıl önemli olan, sonra olacakları düşünmeden şimdi yaşadığın şeyin tadına varmak. Üzerinde yürüdüğün yolun, rüzgarda dans eden …

DEVAMINI OKU
Psikoloji Kitap Önerileri

Çocuklarda İhmalin İzi: Çocuk Hissi

Kitap İyileştirir serisi ile size gelmekteyim. Hissetmek duygularımızı geçmişten kalan bir zemin üzerine oturmak ya da geçmişten güç alarak yepyeni bir deneyim oluşturmak olabilir. Geçmişteki hislerimizin üzerine bugünkü deneyimlerimizi koyarak hissederiz hayatı. Hissettikçe gelişir, değişiriz. Hislerimizden destek alır, farklı deneyimlere yolculuk yaparız. Peki ya hissettiklerimiz boşluk hissi ise bu his nereden gelir? Boşluk hissi çocuklukta …

DEVAMINI OKU
Psikoloji Kitap Önerileri

İnanç da Sevgi de Aklın Yolunu İzlemez – Hermann Hesse

Hermann Hesse, bu kitapta bir çok konu hakkında görüşlerini paylaşıyor. Ben de bu kitabı kesinlikle okumanızı öneririm. Bu kitap bir çok konu hakkında aydınlatıyor. Size kitabı okuyup okumamanıza yardım edecek bir kaç cümle seçtim, umarım kitabı incelersiniz, cümleleri anlatıyorum: Bir insandan nefret edip ona kin duyuyorsak, aslında onun şahsında kendi içimizdeki bir şeyden nefret ediyor, …

DEVAMINI OKU
Psikoloji Kitap Önerileri

Farkındalık – Mark Williams & Danny Penman

Farkındalık’ı günlük yaşama nasıl ekleyebileceğimizi anlatan bu kitap, duyguların ve düşüncelerin (özellikle olumsuz olanların) bize geçici olduğunu tekrar hatırlatıyor. Farkındalık kitabı bize kendimize yeniden anlayışlı davranmamız gerektiğini hatırlatıyor. Bu kitabı  okumanızı öneririm. İyi okumalar:) 

DEVAMINI OKU
Psikoloji Kitap Önerileri

Günübirlik Hayatlar – Irvin Yalom

Irvin Yalom bu kitabıyla aslında hepimizin günübirlik hayatlar yaşadığından bahsediyor… Bakalım kitaptan cümleler nasılmış? Hepimizinki günübirlik hayatlar, hatırlayanın, hatırlanandan farkı yok. Hepsi geçici. Hem anılar hem de onların nesnesi. Her şeyi unutmuş olacağın günler kapıda, her şeyin seni unutacağı günler yakın. Bil ki çok geçmeden hiç kimse ve hiçbir yerde olacaksın. Marcus Aurelius, Düşünceler Ortada …

DEVAMINI OKU
Psikoloji Kitap Önerileri

Beden Asla Yalan Söylemez – Alice Miller

Alice Miller’in Beden Yalan Söylemez kitabı bedenimiz ve zihnimiz arasındaki ilişkinin nasıl ilerlediği hakkında bizi bilgilendiriyor. Size kitaptan bir kaç bilgiden bahsedebilirim. Hissetmemeyi yasakladıkları duyguları hissetmemeyi tercih edenler sonunda hastanabilirler. Kendimizi yıkıcı içselleştirilmiş ebeveynlerimizden kurtarmamız gerekiyor, ancak böyle kendi hayatlarımızı onaylayabilir, kendimize saygı duyabiliriz. Beden hayat tecrübesi taşır. Beden gerçeklere göre yaşar. Beden yaşanan her …

DEVAMINI OKU
Psikoloji Kitap Önerileri

Dinle Kucuk Adam – Wilhelm Reich

Bugün Wilhelm Reich’in Dinle Küçük Adam’ını bitirdim ve bayıldım! Tamamen günümüz Küçük Adamlar’ına ve günümüz Büyük Adamlar’ına adanmış! Lafımı fazla uzatmadan kitaptan bir kaç alıntı yapmak istiyorum: Aşk, emek ve bilgi, yaşamımızın pınarlarıdır. Yaşama yön vermeleri de gerekir. İnsanlığın geleceği senin düşünce ve eylemlerine bağlıdır. Sana söylüyorum: Yalnızca sen, kendine kurtarıcı olabilirsin! Normalliğin prototipi homo …

DEVAMINI OKU