Psikoloji Yazıları

Karantina Döneminde Kendimize İyi Bakmak

Yarından itibaren tekrar sokağa çıkamayacağız. Aynı zamanda bu süreç bayrama denk gelecek. Belki bir çok kişinin aklında bu süreçte neler yapabilirim, kendime nasıl daha iyi bakabilirim var. Bu süreçte kendimize dinlenme izni verebiliriz. Bu bayramda belki de telaş yerine kendimize dinlenme izni verebiliriz. Sokağa çıkma yasağı olduğu süreçte herkesin bir üretim sürecinde olabileceğine şahit olabiliriz …

Continue Reading
Psikoloji Yazıları

İnsan Halleri

Soğuk ve karlı günlerde başladığım bu kitabı karantina günlerinde bitirebildim. Bu kitap bence hayat hakkında ufuk açıcı bilgiler paylaşıyor; doğumdan yaşlılığa kadar kendimizi daha yakından tanımamıza yardımcı oluyor. O zaman kitaptan bir alıntıyla sözü kapayım. Dilerim; yaşama sevincini yitirmeden, hayatın anlamını akış içinde kavrayarak, gençlikten kopmadan ama sınırlarımızın farkında kalarak yaşarız. Kendimize, sevdiklerimize, bulunduğumuz koşullara …

Continue Reading