Sağlıklı, mutlu, huzurlu yıllar 🎈 Hepimizin ihtiyacı yılı kaparken farklı. Bu yıl sonu kapanışımızda bakalım bakalım neye ihtiyacımız var? Ne eksik kaldı, neyi tamamlamaya ihtiyacımız var? Neler sizi üzdü, neler mutlu etti, neler kızdırdı, bu duygulara bakarak; gelecek yıl kendimize daha istediğimiz bir yıl yaratabiliriz. Üzene bakarak yası tamamlamak, Mutluluklarımızı arttırmak, Kızdıklarımıza sınır koymak, Bu …
Sosyal medyada hepimiz kendimizi birileri ile karşılaştırıyoruz. Halbuki hepimiz otantik bir hayat yaşıyoruz. Hepimizin hayatı kendimize özgü. Bu yüzden kendimizi başkalarıyla karşılaştırmak bizi üzebiliyor. Belki fazla beğeni almadığımız zamanda kendimize yükleniyor, kendimizi fazla beğeni almış kişilerle karşılaştırabiliyoruz. Olabilir insanız, ama bilişsel olarak sosyal medyada çok fazla bilgiyle karşılaşabiliyoruz bu da bizi çok fazla bilgi ile …
