Brené Brown kişinin çocukluğunda sevdiği şey kalbinde sonsuza kadar kalır diyor. Siz ne dersiniz? Mükemmel olmamanın hediyeleri; Dr. Brene Brown tarafından yazılmış şaheser niteliğinde bir kitap. Dr. Brene Brown’ın belgesellerini ayrıca Netflix’de izleyebilirsiniz. Mükemmel olmanın beklendiği ve övüldüğü bir dünyada mükemmel olmamayı denemenin büyük bir cesaret olduğunu düşünüyorum. Bu nasıl olacak derseniz kitabın sayfalarında gezmenizi …
Etiket: öyküselterapi
Öyküsel Terapi
Öyküsel terapi türünde kişiler kendi hayatlarının uzmanıdır. Kişiler hayatlarındaki problemleri azaltmak için kendi becerilerini ve yeteneklerini kullanır. Öyküsel terapide hikayeler çok önemlidir. Öyküsel terapistler, kişilerin; hayatları ve ilişkileri hakkındaki hikayelerini ve bu hikayelerinin etkilerini incelerler. Bu terapi türüne göre; hayatımız bir çok hikayeden oluşur ve bu hikayeler hayatımızı etkiler. Terapide, kişilere uymayan hikayeler azaltılır. Kişilerin …