Yapabileceğimiz ve yapamayacağımız şeylerin ayrımını yapmak hayattaki psikolojik gelişimimizde daha hızlı ilerlememiz için bize yardımcı olacaktır.
Etiket: kontroletmek
Ebeveynlik
Bir çok ebeveyn çocuklarının davranışını kontrol etmek ister ve onları yetişkinler gibi davranmaya zorlar. Ama aslında ebeveynlik çoğu zaman ebeveynin kendi davranışını kontrol etmesidir. Ebeveyn yetişkin gibi davrandıkça çocuklar yaşadıkları ortamda daha özgür olup yaşadıklarından anlam çıkarabilirler. Çocuklar zor zamanlarda ebeveynleri panik olmadan durumu idare edebildiğinde; onları örnek alarak durumu idare edebildiklerini görürler ve böyle …
Kontrol Hakkında Kontrol Edebileceğimiz ve Edemeyeceğimiz Şeyler
Kendimize söylediğimiz şeyler, yaşamak istediğimiz hayat, kimleri arkadaş olarak seçtiğimiz, yediklerimiz, kendimiz ve başkaları hakkında düşüncelerimiz, kendimize nasıl bir öz bakım yapmak istediğimiz bizim kontrolümüzdedir. Başkalarının bizim hakkımızda ne düşündükleri, başkalarının bizim hakkında hislerini ve başkalarının inançlarını kontrol edemeyiz. Kendimize özgü bir hayat yaşamak istiyorsak; kendimiz ve başkalarında kontrol edebileceğimiz durumları ayırmak işe yarayacaktır. Böylelikle …