🍫Hangi durumlarda ne yeniliyor, bu durumlarda başka ne yenilebilir gibi farklı durumlarda farklı davranış şekilleri geliştirme için terapide çalışabilir. 🍫Stresle baş etmek üzerine çalışılabilir, suçluluk, utanç gibi duyguları anlayıp altındaki yaşam deneyimlerine bakmak ve yeme ataklarını önlemek için yeme atakları üzerine çalışmak önemlidir. 🍫Duygularla baş ettikçe ve yeme durumunun altında yatan durumlara baktıkça süreçle baş …
Etiket: kitapokuma
Ego Durumları
•Kişilik nedir? •Kimlik gelişimi nasıl oluşur? •Bizi biz yapan her şeyin farkında mıyız? •Biz kimiz? •Gibi soruları merak edenleri okumaya davet ediyorum🌟