Yazıya sizi biraz düşündürterek başlamak istiyorum… Yeni yıl yeniliklerle ilgilidir. Kendimizi yenilemek için önemlidir. Yeni bir yıl yeni bir sen! Sen değiş yeni yılın değişsin! Yeni yıla girerken kendimizi nasıl yenileyebileceğimizi düşünebiliriz. Yeni yıla girerken her yerde hedefleriniz neler?! Bu cümleler artık bize fazla gelmeye ve baskı kurmaya başlamadı mı? Her yerde olan bu kelimeler …
Sanat Terapisiyle İyileşmek kitabını içindeki çocuğu tanımak isteyen herkese öneririm. Kitapta içimizdeki çocuk ile tanışmak için çok güzel örnekler var. Mesela; içimizdeki çocuk ile tanışmak için baskın olmayan elimizle (daha az kullandığımız elimizle) çocukluk halimizi çizip onun bize ne söylemek istediğini tahmin ederek başlayabiliriz çocukluğumuza giden yolculuğa… Devamı kitapta diyelim, iyi yolculuklar dilerim!
Her zaman iyi yapmak ulaşılması zor bir hedef olabilir ama her zaman elimizden gelenin en iyisini yapmak belki mükemmeliyetçiliğin panzehiri olabilir, ne dersiniz?
Bazen hiç bir şey yolunda gitmez. Ne yaparsak yapalım her şey ters gitmeye programlanmış gibidir. Bu durumlarda kendimize ne iyi gelebilir onu düşünmek ya da yapmak iyi olabilir. Kim bilir kendimize iyi gelen şeyleri yapmayı ve kendimize iyi gelen şeyleri sürdürmeyi tercih ettiğimizde belki her şey yolunda gitmese de biz yolunda gitmemezlikten farklı bir durum …
