Bir çocuğun ağzından… Ben bir çocuğum… Yerimde oturmak benim için çok sıkıcı! Beklemek, sırada durmak benim için zorlayıcı! Yeniliğe ve harekete ihtiyacım var! Oyun aracılığıyla dünyaya katılırım benimle oyun oyna! Çünkü oyun oynadıkça öğreniyorum!
Etiket: hareket
Hareket Üzerine
Hareket berekettir derler. Hareket aynı zamanda şifadır. Fiziksel olarak hareket ettikçe; duygusal yüklerimiz de hafifler. Hareket etmenin duygusal yüklerle baş etmeyi kolaylaştırdığı da bir çok makalede gösterilmiştir. Yürüyüş ile, hareket ile bedenimizi güçlendirirken kendi iç dünyamızı da güçlendiririz. Daha yürüyüş ve hareket dolu dengeli bir hayat ile içsel hayatımızı da dengeye sokabiliriz. Eğer kendinizde o …
Psikolojik Bağışıklık
Psikolojik bağışıklığımızı nasıl arttırabiliriz acaba, bu kadar bireysel deneyimlenen bir süreçte hepimizin yaşayabileceği durumlar hakkında biraz da ben yazmak istedim. Hepimiz farklı bireyleriz, hepimiz aynı olaya karşı farklı tepkiler verebiliriz. Dünyaca deneyimlenen yaşanan bir pandemi durumunda belki siz kendiniz olarak neler hissediyorsunuz bakmak, belki bu hisleri yazmak size iyi gelebilir. Farkındayım, bütün dünya olarak oldukça …