gelişim – Uzman Klinik Psikolog Feyza Melis Emiroğlu

İçimizdeki Çocuk

✨Terapide hedeflediğimiz önemli bir durumda içimizdeki çocukla temas etmek. 🌟Çocukken anlaşılmamış, fark edilmemiş, karşılanmamış ihtiyaçlarımızı fark etmek. 🌟Yetişkinlikte de o çocuğa ebeveyn olup onunla temas etmek. #çocuk #çocukpsikoloğu #çocukpsikolojisi#cocukpsikolojisi #cocukpsikologu #children#childpsychology #gelişimpsikolojisi#developmentalpsychology #gelişimpsikolojisi#gelisimpsikoloji #çocukpsikoloğu#çocukpsikolojisiveailegitimi#çocukpsikolojisiveailegitimi #cocukpsikologu#çocukpsikolojisi #çocukpsikoterapisi#çocukgelişimi #gelişim #gelisimpsikolojisi#kişiselgelişim #developpementpersonnel#childpersonalneeds #childdevelopment#thechildrenoftheworld #psychologist#çocukgelişimi #developmentalpsychology#developerslife #psychotherapistofinstagram#psychologistofinstagram #therapy #instagram#insta #instamood #instalikes #instagood

Psikoloji Yazıları

Çocukluk Dönemi

👦🏼Çünkü o çocukluk bugüne yansır. 👦🏼Çocuklukta yaşadıklarımız bugünümüzü oldukça etkiler. 👧🏼O etkileri takip ettikçe kendimizi anlamlandırabiliriz. 👦🏼Siz çocukluğunuzun bugüne nasıl bir etkisi olduğunu düşünüyorsunuz?

Psikoloji Kitap Önerileri

Çocuklarda İhmalin İzi: Çocuk Hissi

Kitap İyileştirir serisi ile size gelmekteyim. Hissetmek duygularımızı geçmişten kalan bir zemin üzerine oturmak ya da geçmişten güç alarak yepyeni bir deneyim oluşturmak olabilir. Geçmişteki hislerimizin üzerine bugünkü deneyimlerimizi koyarak hissederiz hayatı. Hissettikçe gelişir, değişiriz. Hislerimizden destek alır, farklı deneyimlere yolculuk yaparız. Peki ya hissettiklerimiz boşluk hissi ise bu his nereden gelir? Boşluk hissi çocuklukta …

Psikoloji Yazıları

Psikologlar Günü

Psikologlar günümüz kutlu olsun🎈 Benim için psikolog olmak demek hep kendini geliştirmek, hep çalışmak, araştırmak, okumak, anlamaya çalışmak, başka bir yerden bakmak, hissetmek demek✨ Ben üniversite tercihlerimin hepsini psikoloji yapmıştım ve keyifle hatta biraz fazla kendimi derslere kaptırarak bölümümü okudum, hevesimi alamayıp kendimi psikoloji kulübünde ikinci sınıf temsilciliğinden başkanlıkta buldum. Psikoloji alanı ile kulüpte daha …

Psikoloji Yazıları

Kendimizi Geliştirmek

Kendimizi geliştirmek hayatta olduğumuz zamanlar seçmeyi tercih edebileceğimiz bir durumdur. İnsan olmanın doğası, sürekli gelişim altında olmaya açık olmakla şekillenir. Denemeye devam, sevmeye devam, daha çok anlamaya, dinlemeye devam… Bütün yaşantılarımız aslında onlara anlam vermemizi bekliyor, evet hepsi! Zaman zaman eski halimize dönmeyi istesek de, aslında eski halimize dönmek diye bir şey yoktur. Ama ileriye …

Psikoloji Yazıları

Bir Günlüğüne Siz Çocuk Olun Çocuğunuz Siz Olsun Oyunu

Çocuğunuzla aradaki bağlanmanızı geliştirmek ister misiniz? Ben buna rolleri değiştirme oyunu diyorum. Bir günlüğüne siz çocuğunuz gibi, çocuğunuz da siz gibi davransın; bakalım ortaya neler çıkacak. Bu oyunla siz çocuğunuzun sizi nasıl gördüğünü fark edebilir ve çocuğunuzla da empati kurmayı kolaylaştırabilirsiniz.

Psikoloji Yazıları

Beynimiz Esnektir!

Beynimiz esnektir! Beynimiz oluştuğu günden itibaren oluşup, durmaz, sürekli kendimizi yenileme kapasitesine sahibiz. Beynimiz yaptıklarımıza ve yaşadıklarımıza göre kendini değiştirme kapasitesine sahiptir. Günlük hayatta hangi becerileri kullanırsak, beynimizde o beceriler aracılığıyla kendini geliştirecektir. O zaman günlük hayatta seçimler aracılığıyla sorumluluklarımız olduğunu algılayabiliriz. Siz hangi durumları seçerek beyninizin esnek olmasına katkıda bulunmak isterdiniz? Mesela empatiyi günlük …

Psikoloji Yazıları

Zorlukları aşabilmek

Zorlukların üstesinden geçtikçe zorlukları aşabileceğimize dair olan inancımız artar. Bu durumun tam tersi de olasıdır. Zorlukları aşamayacağımıza inandığımızda, pes etmemiz de olasıdır. Bu durumlarda, bize iyi gelecek durumları seçerek inancımızı tekrar oluşturmaya doğru adım atabiliriz. Geçmişte bize neyin iyi geldiğini ve neleri aştığımızı düşünmek bize yol gösterici olacaktır.