Bazen bazı duyguları yaşayamayız, onları bilincimizin derinliklerindeki kilitli kutulara saklarız. Duyguları yaşamadıkça, duyguları görmek istemedikçe o duygulara dair belleği de kitleriz. Duygular yaşanmayınca o duygulara dair anılar da kitli kalır ve bizden gizli bir yerlere saklanırlar. Bazen o duyguyu hatırlatan anlarda o duygu bir anda o durum ile orantısız bir şekilde ortaya çıkar böylelikle neden …
Pozitif psikoloji kavramını hiç duydunuz mu? Aynı zamanda psikoloji dayanıklılık benim tez konum olur bu konuda size daha sonra bilgi veririm bu konu çok uzun başka bir post konusu. Pozitif psikolojiyi duydunuz mu bilmiyorum ama aslında bu kavram hadi her an pozitif düşünelim, çok iyi olalım gibi bir kavram değil de günümüz toplumunda kişilerin olumsuz …
Her duygunun çıkma nedeni vardır. Duygularımız bize bir mesaj verir, mesajı anlamlandırmak bizim sorumluluğumuzdadır. Duygular anlaşılınca dönüşebilirler. Güvenli bir ortamda duyguları keşfetmek duyguların anlamlandırılmasına yardım eder.
Çok heyecanlı ve mutluyum. Heyecanla beklediğim canım Mehtap hocamın kitabı elime ulaştı! Mehtap hocam lisans yıllarında bana emek vermiş ve benim için yeri her zaman ayrı olacak bir hocamdır. Her Cuma yaptığımız 2 saatlik süpervizyon ve vaka analizlerine gittiğim kadar heyecanlı hiç bir eğitime gitmediğimi düşünüyorum. Kendisinin sesinin benim zihnimde ayrı bir yeri var ve …
