Psikoloji Yazıları

Terapistlerin Görevleri

Terapide her terapistin belli bir yaklaşımı olsa da terapistlerin yapmayacağı şeyler vardır. Örneğin terapistler sizi “düzeltmeye” çalışmaz, size tavsiye vermez, size ne yapmanız gerektiğini söylemez, tüm sorularınızın cevabını bildiğini ya da sizin için en iyisini bildiğini savunmaz. Terapistler sizin hayatınızda deneyimli kişinin siz olduğunun farkındadır, size kendi hayat deneyiminizi incelemeniz için bir alan sağlarlar, size …

DEVAMINI OKU
Psikoloji Yazıları

Kendimizi Geliştirmek

Kendimizi geliştirmek hayatta olduğumuz zamanlar seçmeyi tercih edebileceğimiz bir durumdur. İnsan olmanın doğası, sürekli gelişim altında olmaya açık olmakla şekillenir. Denemeye devam, sevmeye devam, daha çok anlamaya, dinlemeye devam… Bütün yaşantılarımız aslında onlara anlam vermemizi bekliyor, evet hepsi! Zaman zaman eski halimize dönmeyi istesek de, aslında eski halimize dönmek diye bir şey yoktur. Ama ileriye …

DEVAMINI OKU
Psikoloji Yazıları

Değişim

Değişebildiğimiz için terapi var. Birden bire tüm deneyimleri sıfırlamanın kolay olmadığının farkındayız, o yüzden öyle bir beklentimiz yok! Herkesin alışkın olduğu şeyler var, bazen öyle bir noktaya bulunuruz ki her şeyi sorgulamak istemeyiz. O noktada beraber çalışarak nelerin değişmesi nelerin aynı kalmasının istendiğine bakılabilir.

DEVAMINI OKU