Herkes farklı hızda iyileşir. Bizi iyileşmeden uzak tutan, acıdan kaçmamızdır, acıdan kaçmak bize daha çok acı getirir. İyileşme acıyı kabul ettiğimiz noktada başlar. Acıyı fark ederek ilerleriz. Yaşanılanlar bizim seçmediğimiz deneyimler olsa da biz yaşamak istediğimiz değişimler geliştirmeyi seçebiliriz. İyileşme değiştirmek istediğimiz durumu oluşturmakla ilgilidir. Evet acıyı deneyimlemişizdir fakat iyileşme sorumluluğu bize aittir.